Как расслабить малыша без груди

Во сколько спать ложитесь? Нужен режим. Полчаса перед сном погуляйте, потом покормите и накупайте, а вот после этого уже массаж, книжки, белый шум и все остальное.
20.05.2023
Anna Anna , живём по режиму. Спать ложимся примерно с 20 до 21
20.05.2023
Настия, мне очень помогает таблица норм сна. По ней легко высчитать, сколько ребёнок должен спать днем, ночью и подстроить режим. Сколько у вас дневных снов? Во сколько у вас заканчивается дневной сон? Ребёнок в 1,1 должен бодроствовать 3-5 часов. Соответственно, можно сместить время на ночной сон. Подкорректировать режим. Моей дочке 2 года, у нас один дневной сон по 2-3 часа. А бодрствование 5-6 часов. То есть, я подстраивала режим, исходя из этого. А чтобы ребёнок лучше спал и засыпал в то время, какое вам нужно, надо всё для этого сделать - нагулять, накормить, накупать. Изображение
20.05.2023
Переход на два сна раздельный сон