Борьба с тревожностью во время беременности

Я бы обратилась к психологу, он поможет по другому посмотреть на текущую ситуацию.

Я думала, что у меня будет также. Во вторую беременность после ЗБ я как будто подсознательно ждала, что что-то пойдет не так. Оно и пошло, опять ЗБ. Но там был ковид с первых дней задержки и возможно он повлиял. А в этот раз на удивление я почему-то спокойна. Может на это влияет то, что я нашла своего врача, который уверен, что у нас всё получится. И мы с мужем обследовались вдоль и поперек, прошли подготовку к беременности, составили план как будем действовать при её наступлении, какие препараты принимать. Ну и я начала читать ББ, и для меня это работает как прием у психолога😄

Никак ) тесты и хгч ходить сдавать , и понимаешь что от тебя ничего не зависит на этом этапе …. Анализы все сдать и тд . Все . Ждать … ждать ждать … держитесь )))соглашусь с высказываниями про магний )

Принимаю мысль, что я делаю все, что могу. А то, что мне неподвластно - я не могу изменить. Поэтому нечего тревожиться об этом. Плюс магний помогает. Заметила, что если не попить магний, то случается тревожная паранойя с гуглением на пол ночи. Иначе можно действительно кукушкой поехать.

И правильно не сдавайте хгч. Будете как я😂 а тесты попросите мужа отобрать)) Займите себя чем-то. Я в первые два дня от переноса играла в три в ряд 😂

Держитесь, очень вас понимаю! Моя тема, зб и выкидыш. Мне 39. В начале текущей новой бер.было очень тревожно, мы с врачом договорились, что с первого дня задержки я прихожу. Мне сразу сделали узи (в 4 с чем то -там ничего еще не было, но было видно, что начало положено и оно в матке), потом 3 хгч (норм), потом еще узи в 6.0, шла в мандраже, нашли эмбриончик и сб+, потом для успокоения в 8, тоже тряслась, потом перед НИПТ в 10, уже полегче, внеплановый скрининг в 11,2(в ЖК, не стала отказываться от узи, хотела еще раз посмотреть убедиться, что все на месте, сердечко бъется), скрининг в моей клинике в 13. Я стала поспокойнее, уже бывают какие-то бульки в животе, оно-не оно не знаю, но хочется верить) И вот сегодня 15,2, волевым решением не делала узи (целых 2 недели) зато я жду свой доплер (долгая доставка)... плановое узи назначено в 17, потом в 19 (скрининг в жк) и 21 (скрининг в частной). Знаю, что много узи...но лучше так, чем поехать кукухой.

2 раза в день это еще не тревожность 😁 я делала по 6 . Не переживайте , сдайте хгч 2-3 раза , потом на узи , потом допплер себе приобретите ))) и самое главное позитивный настрой ! Когда я нервничаю - я выбираю вещи , приблуды всякие детские 😁 помогает