Как контролировать себя?

Лучший ответ

Так это ваша распущенность. Распущенность рук. Вот смотрите, вашему ребёнку 2г, она ещё в этом мире ничего не понимает и не соображает и действует порывами, импульсами. Вы с мужем взрослые люди, выросли, выучились, ребёнка родили. Что делаете вы? Правильно, поддаетесь порыву, импульсу - тут же шлепнуть ребенка. Так чем вы отличаетесь от свой двухлетней дочери? У вас в семье взрослые вообще есть? Или вы решили переложить ответственность на двухлетку, которая "должна" что-то там понимать? То, что вы делаете, это приучаете ребёнка к рефлексу "ошиблась - будет больно", как собаку приучал Павлов. Вы осознаете, чем может это обернуться, когда ваша дочь вырастет? А вы люди. Способные разговаривать. Именно это отличает нас от животных. Поэтому занимайте позицию взрослого, который в состоянии контролировать свои руки, эмоции и ситуацию. Ваша задача объяснить ребёнку и научить его делать так, как нужно. ВЫ - ответственны за ситуацию. Не ваш ребёнок. ВЫ. Подумайте об этом.
10.04.2022
Попробуйте в такой момент "шлепнуть" себя по руке. Или ущипнуть. На самом деле Вы злитесь не на нее, а на себя, что не можете справиться с ней, что не хватает сил, знаний. Она просто двухлетний ребенок.
10.04.2022
Я не понимаю как можно ударить ребёнка. Да и человека в целом. Мужа или начальника тоже ударите если мнения разойдутся? Нет,я не святая, могу поорать, но поднимать руку это другое. Научитесь видеть в ребёнке человека, личность. Беситесь- выйдите в другую комнату.
10.04.2022
Если капризное поведение в процессе цели, то сосредотачиваюсь на цели. То есть, например, мы идём домой, а ребенок орет или вырывается, или ещё что. То говорю себе: надо дойти до дома, надо дойти до дома. Так, уже прошли площадку, ещё несколько метро, надо дойти до дома. И мысли только об этом, абстрагируясь от оров. Если дома, то стараюсь прекратить то, что мне не нравится. Например, если ребенок при укладыванием начинает меня бить ногами, дергать за волосы, то предупреждаю, что если будет дергать, то я уйду, так как мне больно и дергать меня нельзя. Если продолжает, то встаю и уходу в ванну, закрываю дверь. Ещё способ - отключиться от ситуации эмоционально и быть сторонним наблюдателем, как будто это чужой ребенок орет на улице, например. То есть не включаясь в ситуацию думаете, о, у ребенка рухнула башенка, ну вот он расстроен, ну вот он орет. О, долго уже, интересно, как быстро успокоится.Ну и иногда просто убрать раздражающий фактор. Бесит, что хватает ножницы - убрать ножницы повыше, может, орет от перевозбуждения - уложить спать, от голода - покормить. Я даже воду несколько раз перекрывала вентилем, потому что сын наливал из крана и лил на пол в комнатах, на просьбу не лить или вытереть не реагировал, продолжал лить.
10.04.2022
Детский психолог Екатерина Кес проведёт бесплатный вебинар под названием "Мама, не кричи" 13.04. Рекомендую к прослушиванию. https://instagram.com/psy_ekat...
10.04.2022
Я бью диван /подушку, выхожу в др комнату и выпускаю пар. Если есть ещё кто-то дома, выхожу на улицу
10.04.2022
Хотя вы описали в уменьшительно-ласкательной форме, но шлёпать совсем не так безобидно. Попробуйте придумать как бы вы могли ещё отреагировать, не прибегая к шлепкам. И реагировать так. Зависит от ситуации без конкретики не понятно что вам подойдёт и можно рекомендовать. так же можно обратится к психологу взрослому.
10.04.2022
Ребенок бьет родителей в 2,7 Понимает ли ребенок наказания в почти 2 года?