Питание в роддоме
ДиетаДевочки, порекомендуйте, пожалуйста. Рожаю в декабре. Мы с мужем одни тут )) помню после первых родов так есть хотелось. В роддоме питание было такое слабенькое 🤦♀️ читаю, что сейчас оно стало еще хуже. Скажите пожалуйста, можно ли что-то заранее приготовить, чтоб муж быстро разогрел и принес? 😅 или расскажите про оптимальное питание в роддоме. Есть какие-нибудь рекомендации?
Лучший ответ
Фёдорова Екатерина
Консультант по питанию, нутрициолог
Легкое, нежирное, белковоуглеводное, жидкое. Отварное яйцо, тосты, суп пюре на курином бульоне, отварной картофель, курица.
05.09.2023
Ответить
МамочкаТроих
Я пила бульон куринный из термоса и мяском заедала еду из больницы. Думаю с бульоном муж справится
05.09.2023
Ответить
Пэрсик
МамочкаТроих, в конце концов бульон и заморозить можно. Потом погреть и лапшу в него кинуть
05.09.2023
Ответить
МамочкаТроих
Пэрсик, и то верно. Я без лапши ела. Пить хотелось очень, просто с хлебушком было очень вкусно
05.09.2023
Ответить
Светлана
Чтобы прям разогрел, а не готовил, это вам надо в день схваток что-то успеть сварганить))) либо заморозить готовые котлеты, например. А так, сварить кусок мясо не сложно. Пюре сделать. Рыбу в фольгу завернуть без излишеств и запечь.
05.09.2023
Ответить
Светлячок
Мне хватало и мне нравилось!!! Я сама ем слабосолёное и такое...диетическое, мне все нравилось, я наедалась. Первое, второе и компот и еще всякие творожки и фрукты между основным приемом пищи
05.09.2023
Ответить