Не знаю как бороться с голодом
Голод меня таки преследует!!! Сил никаких уже нет. Мне постоянно хочется есть... Поем, час-полтора и снова дикий голод... Такое чувство, что мой желудок скоро съест меня. С моим распорядком дня не получается есть каждый час. И голод начинает меня просто сводить с ума... Но самое плохое, что обычная еда меня не устраивает... А чего именно я хочу, никак не могу понять. Всё не такое:вкус, запах, внешний вид... Ума не приложу, что надо съесть, что бы голод хотя бы ненадолго покинул меня...((((((
Оксана
Я из тех, кто не поддерживает обжорство во время беременности... Было пару-тройку объеданий, но не больше, не стоит вредить себе. Ешь творог без ничего, овощи вареные, салаты заправленные оливковым маслом, фруктов побольше, соки сладкие не стоит - морсами замени, мясо и рыба на пару. Знаешь как "хочешь жрать - съешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь жрать". Многие закидают меня тапками, но раньше начнешь обжираться, тяжелее будет к концу.
12.05.2013
Ответить
МолодаяМамочка
Да дело не в обжирании. Я не ем особо много. Просто есть хочется постоянно. Не знаю чем удовлетворить этот голод. Уже дошло до того, что мысли о еде доводят до тошноты. Хотя токсикоза и не было. Есть очень хочется. А чего бы поесть не могу придумать. Всё Беееееееее((((
13.05.2013
Ответить
Оксана
Кушай дробно, долго пережевывая... От тошноты меня соленый крекер спасал, но надо помнить, что соленое отеки вызывает.
13.05.2013
Ответить