Поиск
2 года

я очень сильно устала.....

я зашла просто для того, чтобы написать: боже как я устала
и вместе с тем я думаю: что со мной не так? Почему все люди все успевают и полны сил, а я нет?
 а всего то и надо: появилась новая работа. Я работаю дома, но это тяжелая работа. -шить. Шить дома, когда вокруг домашние дела и сын, который ходит только на пол дня пока в новый сад (с осени будет на полный).
Я работаю, а значит, я только и могу , что закинуть посуду в машинку и постирать; да развесить. Сегодня из последних сил, решила погладить, потому что там ГОРА!
Я дошиваю этот проект и думаю только об одном (и не в первый раз!) - теперь шью только в свое удовольствие, одну вещь месяц и продаю где-нибудь на авито. Купили - классно, не купили, ну пусть лежит.
Я думаю, что все: покупаю витамины, сдаю работу и буду выкарабкиваться.
Вернусь в спорт, буду очень размеренно жить , почаще отвозить сына на дачу, раз в месяц где-то, закажу клининг один разок, вернусь к остеопату
Ну почему я так устаю? Что я делаю не так, как делают те люди, которые как электровеник везде бегают и счастливые, ни на кого не срываются и горят своими проектами еще на сто лет вперед. Я лично - выгорела
Муж участвует, пока был в отпуске, с сыном гулял постоянно, на дачу забирал и убраться и все такое - но почему -то не легче
может просто расслабится.. эх


9
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Как сильно вы ошибаетесь насчет других. Вы такая молодец, что шьёте, работаете. Это такой труд кропотливый. Не обижайте себя, хвалите. Вы много делаете🌷
27.05.2022
Ответить
а те кто все успевают, наверняка имеют кого-то в помощниках, няню нанимают, уборщицу, и тогда можно и свои дела делать. я тоже удивлялась почему сестра все успевает, а она или мужа оставит с ребёнком, в другой день с няней, помощницу по дому наняли, так как она как раз не успевала убрать квартиру, маму ещё вызывала, что бы посидела с ребёнком, а они с мужем на концерт или другое мероприятие. Себя держит в форме, спортзал, маникюр, парикмахерская. А когда ты не можешь выспаться, да ещё и днем устаёшь, сил уже остаётся только быстро по дому что то сделать и еду приготовить, а там уже вечер и спать. Декрет нихрена не отпуск 🥴
27.05.2022
Ответить
Я, Вас Понимаю!) Посмотришь, на некоторых Ведьм 😁😆, которые все успевают и могут, и думаешь,что они употребляют🙄...Выгорание, к сожалению в наше время, у многих женщин, не смотря на наличие мужей. И я сама прошла, через Выгорание в браке.Мне помогло:1. Это психолог.(самой порой, тяжело понять с чего начать, как выкарабкаться из этого состояния) 2. Перестала смотреть на других, и сравнивать себя с ними.(потому что много порой вранья оказалось) 3. Стала себя ставить на первое место. Например, раз в месяц трачу какую то сумму только на себя, не думая, там, ой надо и мужу посмотреть. 4. Понимаю, что не вывожу, куда нибудь уезжаю (Вы сказали, что у вас Дача - вот Вы сами на 2 дня съездите туда. Погуляйте, почитайте, помолчите. 5. И как говорила Скарлетт- Об этом, я подумаю завтра! Вот когда наступает 8 вечера, я говорю себе эту фразу! Даю команду отдыхать и не думать не очем 6. И конечно, ванны с солью обязательно раз в неделю(соль расслабляет и негатив убирает) бани, прогулки по лесу, обнимайте деревья.Покричите в лесу, прям хорошо поорать 😁отлично помогает!!!Удачи Вам, и Гармонии!
27.05.2022
Ответить
Елена , спасибо, дача к сожалению не наша, там живут родители мужа, они хорошие люди, но их общество очень давит, если долго находится: они ужасно переживают ЗА ВСЕ, сын вышел один на участок (почти в 6 лет-то, с огороженной территории), он испачкался, ой он упал - я стараюсь там не появляться) вот собираемся дом свой покупать, что бы поорать, откиснуть как раз к психологу ходила пару раз - но из-за сумбурности во времени, теперь никак не дойду и не дозвонюсь ( вот тоже проблема - хочу разложить все по-полочкам, но НИКАК НЕ ВЫХОДИТ так: за советы спасибо, обязательно что-то учту. К сожалению, очень редко лежу в ванной, только душ, потому что все в какой-то спешке - надо исправлять 
27.05.2022
Ответить
Я жила в таком состоянии большую часть своей жизни. А потом оказалось, что у меня недостаток железа. С детства. Таблетки начала пить с железом, улучшение было. Но когда капельницы сделали я наконец-то поняла что такое быть электровеником, когда куча сил и на все хватает. Проверьте уровень ферритина. Я капельницами подняла до 70, с ферритином 30 силы были, но мало.
27.05.2022
Ответить
Yolenki, я раз в полгода сдаю биохимию( правда в поликлиники и может нужен какой-то более развернутый анализ, но почему-то железо было в норме! Я была в шоке, ожидала и надеялась на какие-то отклонения, были только сильные в д3, но я его подняла и вот до сих пор пью профелакт. Но я думаю действительно отдельно сдать этот анализ и может еще на гормоны( спасибо :(((
27.05.2022
Ответить
Yolenki,подскажите , пожалуйста, какие капельницы делали, у меня низкий гамоглобин, врач только таблети почему то выписывает, хотелось бы именно раствором
31.08.2022
Ответить
Ирина, врачи (омсные) выписывают только то к чему есть явные показания и условия для осуществления. Если в поликлинике нет стационара, то где вы будете делать? Платно. А потом к заведующей придете и скажете, а с хрена ли платно, у меня вообще то полис есть. А им нагоняй. Надеюсь вы поняли мысль, почему в 99% вам не выпишут капельно) Я боролась за капельницы, мне выписала репродуктолог их. По большей степени я сама выпросила, не было такого что прям сильная анемия, но были симптомы. В поликлинике из-за направления разразился целый скандал с разбирательствам на несколько месяцев. Если коротко, капельниц по омс я так и не добилась, а нервов потратила море. Поэтому мой вам совет, идти к платному врачу (можно на форуме спросить, может вам конкретно кого-то посоветуют) и платно искать стационар. Я нашла рядом с домом за 1500р. 5 капельниц + стоимость лекарства (я капала Венофер).
31.08.2022
Ответить
Yolenki, спасибо за подробный ответ. Все понятно.
01.09.2022
Ответить
Может ли тошнить до задержки ?