Это я ли родила 6 месяцев назад?? Смотрю на себя и самой не верится)))) Ничего особенного не делаю, 4 раза в неделю качаю пресс за 8 минут и ягоды))) Девочки, это оооочень эффективно!!!!!!! Советую!! Всего 16 минут в день, а сколько удовольствия получаешь потом, глядя на себя в зеркало!!!!!!!!! Давайте и про себя не забывать, оставаться красивыми и всегда желанными)))) С 8 МАРТА ВАС
Итак, прошло 3 мес. после родов и мне кажется я пришла совсем в форму и может быть даже стала лучше. )))) Подзагореть бы только))))
Сегодня я сдавала платный мазок у незнакомой Гини. Перед самим действом Гиня посмотрела на мою нежную киску и спросила: "Первый раз рожаете?" ... я тогда маленькое зеркальце возьму ... Что-то я не поняла, это как она меня, первородку, вот так вот с первого взгляда вычислила?! Меня терзают смутные сомнения, а не будет ли после родов на месте моего прекрасного розового бутона зиять чёрная дыра и что это было вообще!??!? значит внешний вид наружных половых органов все-таки претерпевает какие-то изменения после родов или она телепат??!
Девочки, наконец я прежняя я!)
как же я счастлива, не передать!
после двойни и трех детей я вернула свои кг и объемы!
Всем хорошего настроения и стимула!
Не бросайте, продолжайте правильно питаться и результат придет!
Всех с весной!
Иду по улице. Навстречу - родители с коляской. Муж - симпатичный, статный, а вот жена... Больше годится ему в матери. Расплывшаяся, прическа никакая, осунувшаяся. И таких много встречаю в последнее время. Нет, я, конечно, все понимаю, мы-матери, на нас столько всего висит, и уборка, и готовка.. Но я не поверю никогда в то, что нельзя хотя бы минут 30 в день уделить себе, не краситься, но хотя бы голову помыть элементарно! Неужели настолько все равно на свою внешность,на себя? А на фигуру? А на мужа? Ему ведь намного приятнее идти с опрятной и ухоженной женщиной и испытывать чувство гордости. Да, знаю, сейчас многие начнут язвить, мол, посмотрю я на тебя, когда родишь. А смотрите, ей-богу не жалко)) С мужем уже договорилась, что полчаса-час в день стабильно уделяю себе. Да можно и поменьше
Читаю ответы некоторые, хм, я оказывается плохая мама, раз буду уделять свое внимание не только малышу, а еще и себе. И как я только могла заикнуться об этом, айяйяй. Возникает ощущение, что меня просто не поняли. Я не призываю краситься каждый день, наводить супермарафеты. Сама стараюсь краситься по минимуму, но считаю, что следить за собой нужно обязательно, не только ради мужа, а для себя. Конечно, не все согласятся, какой там следить, у меня ребенок, мне бы лучше поспать-поесть-полежать, да бог с вами, спите-лежите дальше, превращайтесь в теток, именно теток, таких, знаете, больших, в халатах, обрюзгших. Только потом не удивляйтесь, почему это вдруг ваш муж к вам охладел. Ничему не удивляйтесь.
Те, кто язвит, мол я посмотрю на тебя после родов-да язвите вы дальше, мне на ваши язвы плевать, так что можете даже не утруждаться
Смешно: некоторые возмущаются, что времени у них НУ АБСОЛЮТНО нет, но на интернет-то нашли время как-то)) сами себе не противоречьте
Начала думать я о своём животике ещё до родов.) О том, что беременность всё-таки вторая, лет не 20... Надо будет сразу начинать что-то делать!)
Пресс у меня был подготовленный, до беременности занималась фитнесом.
Сразу после родов начала крутить ногами "велосипед", чтобы немного стимулировать мышцы живота.
Сегодня моей малышке ровно неделька!) А у меня снова плоский животик!)))))))
Осталось только накачать его! Но этим займусь позже, когда закончатся все выделения и организм восстановится.)
Всём желаю крепкого здоровья и отличного настроения!
9 декабря я писала пост о своих нелицеприятных послеродовых формах, на которые мне открыла глаза примерочная магазина.