ох, уж этот животик
УпражненияПодскажите когда можно начинать качать пресс после родов прошло 1мес и 3 нед. И как можно быстрей сбросить лишний вес. Ем не много, но не худею....
Юля
Уже можно качать, без фанатизма) у меня было кесарево, но я почти сразу начала немного подкачивать (врачи в роддоме сказали, можно).
07.12.2009
Ответить
Елена
Пока тебе худеть нельзя-корми дочу.Сейчас как раз молоко становиться.Имаче пропадет,не дай Бог.
Не ешь сладкого и мучного,и на ночь.Хотя,я всё это выполняла,но вес стал уходить лишь недавно.
Береги молоко!
Пресс уже можно качать.
07.12.2009
Ответить