КАК ЭТО УБРАТЬ??????????
Девочки прошу совета, не могу смотреть на этот ужас, фотку выкладывать стыдно. Но по другому не поймете((
Вот:
КАК ЭТО УБРАТЬ??????????
Девочки прошу совета, не могу смотреть на этот ужас, фотку выкладывать стыдно. Но по другому не поймете((
Вот:
Я, возможно, уже всех достала своими постами, чуть ли не каждый день что-то выкладываю...✍️ Но чувствую, что еще немного и у меня не останется на это ни времени, ни сил, как было 2-3 недели назад. Поэтому пытаюсь перед этим неизбежным периодом "ничегонеу...
Сфотографировала свой животик после качания пресса в течении трех дней. И он заметно похорошел, целюлит практически сошел. Только одно горе. какой он у меня кривой, глядя в зеркало я этого не видела((
Животик в 4 месяца после ПКС. А покажите, как у вас?!
После родов могу прощупать все свои внутренности в животе)) что за нах?))) вроде и пресс есть и живот не дряблый, не висит, даже кубики проглядывают, но все-равно кривой на одну сторону и все прощупывается:-(
У кого так? Что это такое?
Конечно, выгляжу хуже, чем до, вес еще не вернулся к исходному, но...
Мораль какова...заниматься, заниматься и еще раз заниматься.
Не ленитесь, любите себя, находите время на себя.
Скажите, после рождения второго ребенка? Тяжело было восстанавливать форму? Особенно интересует живот. Сильно он меняется? или грубо говоря после первого ему уже ничего не страшно?
Диетами и активным фитнессом реально вернуть живот на место красивым и подтянутым?
p.s. последний вопрос - растяжки добавляются или уже нет?
Заранее всем спасибо за ответы.
Девочки, такой вот простой вопрос: сколько кг оставили в РД и каким родился Ваш малыш?
Кстати,еще один вопросик: за Б набрала около 8 кг, пугают на узи крупным плодом, только я понять не могу: живот небольшой, сама я не похудела, примерно такая или чуть-чуть больше, чем до Б... КАК при прибавке в 8 кг плод может быть под 4 кг? Или это реально?)
После родов, когда качала пресс, заметила у себя "щель" посередине живота, вдоль белой линии. Заметила, но совсем не подумала, что это диагноз!
Пока сегодня не позвонила подружка в панике, что она нашла у себя диастаз...
Почитав про него я поняла, что это и мой диагноз тоже.
Пресс качать при этом диагнозе нельзя, а я это делала каждый день после родов на протяжении месяцев 3!
Как ни странно, щель стала меньше, но все равно есть еще.
В целом живот подтянут и претензий к нему больших нет (правда и совершенству нет предела).
Девочки, кто с этим сталкивался и как убирал (операция сразу нет)?
Во время беременности при росте 162 см я весила 46 кг!!! всё устраивало меня!!! в конце беременности 65 - но я на этом не заморачивалась!!! счас уже 50!!!!!!!!!!!!!!!!!! так вот... все бы здорово- но живот , как у беременной!!!! Я после КС ведь.. а говорят- после КС живот в течение 2-5 лет проходит.. тяжелее , чем после ЕР. даже если и пресс качать и т.д...!!!! вот что делать.....?? муж уже шутит!! говорит-"НУ что , Машка!!! Братика ждём"!!!!! капец.................
ЧЕРЕЗ СКОЛЬКО ПОСЛЕ КС ОБЫЧНО БЯКА ЭТА СЛАЗИТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!????????????????????
Вот такой красивый животик. Было 11 месяцев назад КС. Плюс 20 лишних кг. Куча растяжек. Этот фартук так и останется да же если похудеть или можно избавиться от него?